Achtsamkeit

Kurstermine:

Schnupperabend Achtsamkeit (aus)üben:   

24.05.2022   ab 18:30 Uhr

Kostenlos

Kurs: Achtsamkeit im Alltag (aus)üben - Einstieg in die Achtsamkeit

Abendkurse - 5x:

Start: 02.06.2022 - 18:30 Uhr (8x donnerstags wöchentlich/außer 16.06.)

ab 05.08.2022 - 18:30 Uhr (8x freitags wöchentlich/außer 12.08.)

Kosten: 60 €

Kurs: Achtsamkeit nach dem Konzept von Jon Kabat-Zinn

Abendkurs 8x:
Start: 09.08.2022 - 18:30 Uhr ca. 90 min (8x dienstags wöchentlich)

Kosten 100€

Vormittagskurs 8x :
Start: 26.10.2022 - 9:30 Uhr (8x mittwochs wöchentlich)

Kosten: 100€

Atem-Yoga:

Kurs 1:

Start: 07.07.2022 - 10:00 Uhr (3x donnerstags wöchentlich)

Kosten 37€

Kurs 2:

Start: 25.10.2022 - 18:30 Uhr (3x dienstags - wöchentlich)

Kosten 37€

Walderlebnis:

Einzelne Termine (ca. 2 Std):

So 3.Juli 10:00 Uhr

Fr 29.Juli 16:00 Uhr

So 28.August 10:00

Sa 24.September 15:00

Kosten pro Termin: 15€

Disclaimer

All mein Tun IM AUGENBLICK, sowohl in Einzelsitzungen als auch in Kursen, dient der Aktivierung und Stärkung der Selbstregulierungskräfte. Es begleitet u.a. Therapien und Behandlungen auf anderen Ebenen, um die ganzheitliche Gesundung zu unterstützen. Es hilft dir, deinen Blick zu weiten, und aus einer andere Perspektive auf alles zu schauen. Es hilft dir, dich selbst besser kennenzulernen. Es ersetzt deshalb nicht den Besuch und die Beratung  eines Arztes, Heilpraktikers oder Psychologen. Ich erstelle zu keinem Zeitpunkt Diagnosen, gebe keine medizinischen Anweisungen und keine Heilversprechungen.