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Kursstart: Achtsamkeit im Alltag (aus)üben

29. August | 18:30 19:45

Achtsamkeit ist eine Grundlage für ein erfüllten Lebens. Die Achtsamkeitspraxis reduziert Stress und lässt uns die Welt bewusster wahrnehmen. Wir lernen über die Lehren Buddhas zu refektieren und zu erkennen – ein Kurs mit praktischen Anleitungen, um Achtsamkeit im Alltag zu integrieren und zu leben.

Dieser Kurs findet im wöchentlichen Rhythmus statt.

Abendkurs (8x wöchentlich/dienstags)

Dauer je Abend ca. 75 min

Kursanmeldung
120€ Kursgebühr

Praxis “Im Augenblick”

Am Markt 7
Süderbrarup, 24392 Deutschland