Yoga

Yoga

… ist eine wundervolle Möglichkeit, in der Bewegung und Zentriertheit Körper, Seele und Geist zu harmonisieren und Frieden zu finden. Über die Bewegung im Außen finden wir Stille im Innern.

„Nicht außerhalb, nur in sich selbst soll man den Frieden suchen. Wer die innere Stille gefunden hat, der greift nach nichts, und er verwirft auch nichts.“ — Siddhartha Gautama Buddha

Yogastunden

Jeden Donnerstag finden IM AUGENBLICK Yogastunden statt. Die Übungselemente und Asanas kommen überwiegend aus dem Hatha Yoga.

Es gibt 2 Übungsgruppen:

  1. Gruppe: 17:30 – 18:30 Uhr (zzt. ausgebucht)
  2. Gruppe: 19:00 – 20:00 Uhr (zzt. ausgebucht)

Du hast Interesse?
Dann melde dich einfach bei mir, so kann evtl. eine weitere Yoga-Gruppe entstehen.

Yoga-Kurse

Yoga-Kurs 1

Hatha Yoga

Jeden Donnerstag von 17:30 – 18:30 Uhr

zzt. ausgebucht

Bei Interesse
kontaktiere mich.

Yoga-Kurs 2

Hatha Yoga

Jeden Donnerstag von 19:00 – 20:00 Uhr

zzt. ausgebucht

Bei Interesse
kontaktiere mich.