Yoga
… ist eine wundervolle Möglichkeit, in der Bewegung und Zentriertheit Körper, Seele und Geist zu harmonisieren und Frieden zu finden. Über die Bewegung im Außen finden wir Stille im Innern.
„Nicht außerhalb, nur in sich selbst soll man den Frieden suchen. Wer die innere Stille gefunden hat, der greift nach nichts, und er verwirft auch nichts.“ — Siddhartha Gautama Buddha
Yogastunden
Jeden Donnerstag finden IM AUGENBLICK Yogastunden statt. Die Übungselemente und Asanas kommen überwiegend aus dem Hatha Yoga.
Es gibt 2 Übungsgruppen:
- Gruppe: 17:30 – 18:30 Uhr (zzt. ausgebucht)
- Gruppe: 19:00 – 20:00 Uhr (zzt. ausgebucht)
Du hast Interesse?
Dann melde dich einfach bei mir, so kann evtl. eine weitere Yoga-Gruppe entstehen.
Yoga-Kurse
Yoga-Kurs 1
Hatha Yoga
Jeden Donnerstag von 17:30 – 18:30 Uhr
zzt. ausgebucht
Bei Interesse
kontaktiere mich.
Yoga-Kurs 2
Hatha Yoga
Jeden Donnerstag von 19:00 – 20:00 Uhr
zzt. ausgebucht
Bei Interesse
kontaktiere mich.