Nur entspannte Augen sehen gut!Sehtraining zur Unterstützung der Sehverbesserung ist sinnvoll, aber nur wirksam, wenn wir gleichzeitig auf regelmäßige und ausreichende Entspannung von Körper und Augen achten.Wir setzen bei der Augenschule den Fokus auf eine liebevolle Haltung unseren Augen gegenüber, ...
4 Abende – 1x wöchentlich. Yoga Nidra konzentriert sich auf einen Zustand zwischen Meditation und Schlaf, weshalb es auch als "Yoga des Schlafes" bezeichnet wird. Wir gehen in einen völlig entspannten und dennoch wachen Zustand. Ziel ist es geistig, emotional ...
Gemeinsam strömen wir uns selbst mit Lebensenergie. Mit einer kleinen meditativen Anleitung legst du selbst deine Hände an vorgegebene Stellen deines Körpers, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und auszugleichen. Probiere es einfach aus.
Zu jedem der acht Jahreskreisfeste unserer Ahnen gibt es eine Meditation: Samhain – Jul – Imbolc – Ostara – Beltane – Litha – Lugnasad – Mabon Wir erinnern uns dadurch an alte Zeiten, in denen wir noch im Einklang mit ...
Wir spüren in unsere 7 Hauptchakren Chakren und stärken sie mit passenden Asanas.Jedes Chakren wird dadurch individuell unterstützt.Auch für Anfänger geeignet, wir passen die Übungen individuell für jeden an :-) Zeitlicher Ablauf: Sa/So jeweils von 10-13 Uhr Dauer: 360 min.
Die 12 Schöpfungsstrahlen sind mehr als nur Farbenergien. Sie repräsentieren die Prinzipien der Schöpfung. Jeder Farbstrahl hat eine individuelle Kraft durch sein jeweiliges Prinzip. Wir lernen die unterschiedlichen Ebenen und Schwingungsbereiche der einzelnen Strahlen erkennen und verstehen. Jeder Strahl gibt ...
Gemeinsam strömen wir uns selbst mit Lebensenergie. Mit einer kleinen meditativen Anleitung legst du selbst deine Hände an vorgegebene Stellen deines Körpers, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und auszugleichen. Probiere es einfach aus.
Wir lassen uns wieder auf den Rhythmus der Natur, der Gestirne und des Universums ein. Spürst du den uralten Rhythmus des Mondes in dir? Wir treffen uns an 13 Vollmondabenden, um die besonderen Qualitäten der einzelnen Vollmonde kennenzulernen – 13x ...
Gemeinsam verbringen wir einen Abend mit den Engeln.
Die 12 Schöpfungsstrahlen sind mehr als nur Farbenergien. Sie repräsentieren die Prinzipien der Schöpfung. Jeder Farbstrahl hat eine individuelle Kraft durch sein jeweiliges Prinzip. Wir lernen die unterschiedlichen Ebenen und Schwingungsbereiche der einzelnen Strahlen erkennen und verstehen. Jeder Strahl gibt ...
Wir lassen uns wieder auf den Rhythmus der Natur, der Gestirne und des Universums ein. Spürst du den uralten Rhythmus des Mondes in dir? Wir treffen uns an 13 Vollmondabenden, um die besonderen Qualitäten der einzelnen Vollmonde kennenzulernen – 13x ...
Ein Streifzug durch den Wald, um ihn zu erleben mit allen Sinnen. Wir sehen, hören, riechen und erfühlen den Wald – achtsam – neugierig – staunend – wie in unseren Kindheitserinnerungen. Der Wald als lebendiges Wesen zeigt uns seine Schönheit ...